O treinador Fabrício Pacholok afirmou que Ramon Dino se tornou a principal referência da categoria Classic Physique no Mr. Olympia e que os adversários miram o brasileiro, atual campeão. Segundo ele, a equipe trabalha para apresentar melhorias no físico e nas poses do atleta.
Ramon, acreano de 31 anos, foi o primeiro brasileiro a vencer a categoria no evento. A conquista veio após anos de pódios e um vice-campeonato, com Mike Sommerfeld e Ruff Diesel entre os atletas superados.
Pacholok disse que os concorrentes analisam a forma como Ramon posa e procuram identificar pontos em que ele pode ser superado. Por isso, a preparação mantém a base que funcionou, mas prevê ajustes em quadríceps, posteriores de coxa, glúteos, costas, peito e ombros.
“o alvo está nele”, afirmou o treinador ao comentar a posição do brasileiro entre os competidores. Ele também disse que Ramon já estava no topo e que, diante do nível da disputa, a preparação precisa ser mais precisa.
Estratégia para o próximo título
O treinador afirmou que a estratégia para buscar o segundo campeonato já está definida. Entre os planos estão mudanças nas poses e no físico que, segundo ele, podem influenciar o desempenho no palco.
O próprio Ramon reconheceu que os adversários aumentarão o trabalho para tentar vencê-lo. Pacholok projeta que uma nova vitória possa iniciar uma hegemonia semelhante à construída pelo canadense Chris Bumstead, hexacampeão da categoria e aposentado.
Para o preparador, a genética, a disciplina, a dedicação e a mudança de mentalidade de Ramon entre 2022 e 2025 ajudaram a formar o campeão. Ele classificou o físico do atleta como diferenciado e disse que a genética favorece a manutenção da massa muscular mesmo quando a ingestão de proteínas não está no nível ideal.
Por outro lado, Ramon teria mais dificuldade para perder peso durante a fase final da preparação. Essa etapa, segundo Pacholok, é a que exige mais trabalho da equipe.
