O chá preparado com folhas de louro pode ser usado como aliado para a digestão, o inchaço causado pela retenção de líquidos e as cólicas menstruais. A avaliação é do médico gastrocirurgião Juliano Teles.
De acordo com o especialista, a especiaria pode estimular a produção de enzimas digestivas e aliviar efeitos desagradáveis após as refeições. Em forma de chá, também pode melhorar a produção de bile pela vesícula e ser uma opção natural em relação ao uso de medicamentos.
A bebida pode ajudar pessoas que enfrentam oscilações de peso relacionadas à retenção de líquido. O consumo de duas a três folhas no preparo de alimentos também pode contribuir para a digestão dos moradores da casa.
Uma xícara do chá antes ou depois da refeição pode ainda auxiliar no alívio de cólicas menstruais durante o período menstrual. A planta é associada a outras questões de saúde que afetam a rotina.
Para preparar a bebida, despeje uma xícara de água fervente sobre três folhas de louro. Deixe em infusão por dez minutos e tome em seguida. O açúcar não é recomendado porque pode diminuir os benefícios do chá. O consumo pode chegar a três vezes por dia.
