Óleo de melaleuca, vinagre, alho e bicarbonato de sódio estão entre as alternativas usadas em casa contra a micose nas unhas, mas nenhuma delas tem eficácia comprovada em estudos robustos com pessoas que apresentam onicomicose. Essas práticas não devem substituir o tratamento indicado por um médico.
A onicomicose é uma infecção causada por fungos que pode provocar alterações estéticas e dor nas áreas mais afetadas dos dedos. Como é um problema relativamente comum, receitas caseiras acabam sendo procuradas por quem busca aliviar o incômodo sem recorrer aos medicamentos de uso padrão.
O óleo de melaleuca, produzido a partir da espécie Melaleuca alternifolia, é a opção mais citada. Pesquisas feitas em laboratório identificaram potencial contra fungos envolvidos na infecção. Porém, os resultados não podem ser transportados diretamente para o corpo humano. Além disso, a maioria dos estudos com pessoas combinou o óleo com um medicamento antifúngico, o que impede saber qual foi a contribuição da melaleuca.
Uma revisão publicada em 2023 avaliou diferentes usos do óleo na saúde humana e concluiu que “a evidência para a maioria das aplicações é limitada”. O uso contra a onicomicose está incluído nessa conclusão, e ainda são necessárias novas pesquisas.
Outra prática é deixar os dedos afetados em uma mistura de vinagre e água morna por 15 a 20 minutos. O ácido acético do vinagre demonstrou ação contra fungos em laboratório, mas não há bons estudos que confirmem o efeito da técnica em pessoas. Também não está comprovado que a solução atravesse a placa ungueal e alcance os fungos. A acidez, quando usada de forma inadequada ou por tempo prolongado, pode causar queimaduras químicas.
O alho cru é aplicado diretamente na unha ou usado depois de os dentes serem amassados. A justificativa é a ação antifúngica da alicina. No entanto, esse efeito também foi observado apenas em pesquisas de laboratório. Não existe uma dosagem estabelecida para controlar a infecção, e a quantidade necessária pode ser maior do que a obtida em uma aplicação doméstica.
Já o bicarbonato de sódio tem uma proposta mais preventiva: manter a região seca e dificultar a proliferação dos fungos, por meio de pastas ou escalda-pés. Resultados em laboratório e em raspagens de unhas e pele indicam possível contenção do avanço dos fungos, mas faltam estudos robustos com seres humanos que tenham onicomicose.
O tratamento considerado mais garantido não costuma ser tópico. A abordagem indicada é sistêmica, com medicamentos específicos geralmente administrados por via oral. A escolha deve ser feita com um médico dermatologista, levando em conta as características da infecção, o histórico do paciente e sua saúde geral.
